ヘルスブログ

私たち周りの環境から毒素を取り除く 私たちの食生活の中から、できるだけ加工食品を排除し、自然食品をより多く摂取すると同時に環境毒素を取り除くという方法です。 毒性は2つの主なサブカテゴリーに分類されます。 １．生物毒素と２．環境毒素です。 ...

携帯電話やパソコン、電磁周波数に気を付ける必要も 実はあなたの携帯電話やパソコン、Wi-Fiから放出されている電磁周波数毒性と呼ばれているものがあります。 主に睡眠障害や頭痛や動悸、重篤な病気などの問題を引き起こす原因となる症状のもととなり...

ご両親の歯科治療から あなたのご両親の歯科治療から、あなたへ影響があるとも考えられます。 もしあなたのご両親が以前に歯科治療でアマルガム水銀治療を行っていた場合… なぜならば、お母さまがあなたを妊娠された時その影響が胎児（あなた）に、影響す...

ストレスが与える健康への影響（毒素編） さまざまなストレスが原因となり、身体的に与える影響は大きいと考えられます。その結果、パフォーマンス向上を妨げる原因になってしまうとも考えられています。 その一つとして環境の中に潜む、毒素について考えて...

あなたは、何度もダイエットにチャレンジしていませんか？ そこで、食と色を組み合わせて考えてみましょう。 食欲をそそる色や、食欲を減退させる色などを組み合わせ、意識的に脳の感覚を勘違いさせ、食欲・ストレス、ダイエットなどのコントロールできたり...

虹を食べましょう 体内に蓄積された、ビタミンB群、ミネラル、アミノ酸等の栄養素が不足することで、より環境汚染物質にさらされる可能性が高まります。 デトックスとは、解毒を意味しています。 ・リノール酸などの炎症を誘発する脂質の多い食事は、汚染...

油も大事な要素です。 ここでは、普段口にする事で身体への影響を与える可能性が高いと考えられえる油についてご紹介します。 一般的に、油の種類として2種あります。自然から摂れる油と、加工されてできる油です。 この話を聞くだけで、イメージできる方...

健康な身体作りに、気を付けたい10の要素 環境的毒素は多種多様であり、私たちの生活のほぼすべてに関わっています。 私たちが関わるすべての毒素に対処することは不可能だと思います。 普段から、その中でも、いくつかの非常に悪い物質に身をさらすこと...