【新刊書籍のご案内】Kindle電子書籍『RESET14』を出版いたしました｜予防医学・食事術・長寿ケアから導いた暮らしのすすめ方

KINDLE新刊・公開のご案内

RESET14: 14日間で、 暮らしの土台をリセットする

がんばりを増やすより、1日ひとつ減らすだけ。
予防医学・食事術・長寿ケアの視点から

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